1岁以内的宝宝能吃盐吗

(女,1岁)我的宝宝现在已经有一岁多,最近想要给他添加一些辅食,但是担心吃盐会有影响,1岁以内的宝宝能吃盐吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

应该是能够吃盐的,一岁左右的宝宝在添加辅食的时候可以少量的加一些食盐成分,对宝宝的是发育不会造成影响,但是在添加食盐的时候不能够过量,如果过量可能会使宝宝食物的碘元素过多出现不适症状。一岁左右的宝宝适当的添加盐,能够帮助水液代谢平衡,能够从一定程度上避免出现水电解质紊乱。

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