核桃油怎么给宝宝吃

(女,1岁)现在我家宝宝已经8个月了,可以适当添加辅食,先要给宝宝吃一些核桃油,能够补充机体所需要营养,核桃油怎么给宝宝吃?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般可以添加在米粉以及牛奶和米粥里面,还可以加入鸡蛋羹以及软面条里面,核桃油还可以用来烹饪菜肴以及煲汤的时候加入。核桃油里面的天然维生素含量非常丰富,同时具有脂肪酸以及各种微量元素能够促进宝宝大脑发育,还可以提高记忆力以及智力。在给宝宝添加辅食的时候,要以柔软易消化为主。

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