家长可以对孩子的腹部进行适当的热敷或者是按摩能够促进局部的血液循环，同时也可以促进胃肠道蠕动缓解积食的症状，也要在医生指导下口服一些调理胃肠道菌群紊乱的药物来进行改善，注意腹部的保暖。孩子出现积食通常会出现食欲减退和不爱吃东西，甚至还会伴随着呕吐和便秘。