10个月宝宝血红蛋白的正常值通常在170到200g/L之间。如果检查出血红蛋白低于正常值的情况，多数是贫血引起的，需要通过调整饮食的方案进行改善，平时多给宝宝吃些含铁高的食物，比如猪肝泥和瘦肉泥，另外还需要给宝宝吃些新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜，葡萄以及大枣等，能够改善血红蛋白值偏低的现象。