婴儿定型枕头在三个月之后开始睡比较好。婴儿的定型枕头会出现周边凸起和中间凹陷的形状，最好选择宝宝三个月之后，在这段时间颈椎已经发育成熟，可以睡定型枕头来调整头部形状。在睡定型枕头期间还需要定时更换睡觉姿势，以免导致后脑勺向外突出比较严重，可能会影响头部的美观。