鱼油和dha的区别

(男,1岁)我的孩子自己在睡觉的时候身上出现了出汗,而且有枕头,现在还是补充dha,鱼油和dha的区别是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

提取物不一样、主要功效也不一样。鱼油主要是从多种鱼类当中提取出来,还有宝宝生长所适合的维生素a和d,含有少许dha脂肪酸成分,dha属于一种脂肪酸,从不同藻类当中提取。鱼油主要作用是补钙,保证宝宝骨骼生长,dha主要保护宝宝大脑和视力,促进大脑正常发育,保证大脑灵活。

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