通常情况下宝宝刚开始添加辅食，可以先吃大米米粉。大米米粉口感更加细腻，而且富含营养比较均衡，且含有定量的氨基酸，对宝宝的消化系统以及营养吸收都有一定的好处。通常情况下，在服用米粉一段时间之后，就可以开始添加水果泥以及蔬菜泥等，能够有效的锻炼宝宝的咀嚼能力，也可以保证食物营养的均衡。