这个时候的宝宝需要吃早中晚三餐主食，早餐可以喝一点牛奶，再加上一个蛋黄或者面包之类的食物。中午可以吃饺子、馄饨或者菜肉粥。晚餐可以可以吃面条、包子。一天保证有一次肉食，如鸡肉、鱼肉等可换着食用。因为肉食里面的营养比较丰富，可以很好的保证宝宝的营养均衡。宝宝年纪太小，鸡蛋一般以蛋黄为主，一岁以后逐渐加入蛋清。