每次擦拭时间应该间隔在三分钟左右。物理降温主要是通过酒精或者是温水擦拭身体的方法来进行降温，比如需要擦双腿、腋下、额头、前心、后背，能够达到降温效果，但是在擦拭的时候需要注意好力度，在用力过大之后就有可能会使宝宝的皮肤受损，从而就会使局部出现疼痛感，如果物理降温达不到退热效果，就需要给予退烧药物。