采取温水浴的方式，可以快速的降温笑时间也比较长。物理降温睡觉的方式就是温水浴，不同的体温在低于38℃以下时，可以使用30多度的水，将孩子泡在温水中到10分钟左右，是采取温水浴的时候，要保持环境温度避免过冷导致感冒。如果物理降温没有效果，并且体温持续上升，应该及时与医生沟通，遵医嘱服用退烧的药物。