宝宝积食的话，我们可以给他吃一些比较容易消化的辅食，比如说像小米粥，米粉稀饭或者是面条等，也可以吃一些香蕉梨或者是山楂制品，也可以给宝宝的腹部做顺时针的按摩，可以宝宝缓解积食的症状。也可以给宝宝吃一些比较容易消化的水果，比如像苹果等，也要注意平时多给宝宝喝水。