需要循序渐进的断夜奶，比如每天吃三次左右的夜奶，要逐渐减少喂奶的次数，减少成为两次，或者一次左右，然后适当的控制奶量，这样能够逐渐的减轻奶量。断夜奶之后宝宝可以养成一个睡整觉的习惯，也能避免晚上起夜和尿床的现象，而且还能促进宝宝生长和发育。在晚上吃饭的时候要给宝宝多吃一些辅食。