是可以适当喝一些益力多，这里面的维生素含量是比较高，而且还有多种矿物质成分，在摄入之后能够满足人体对微量元素需求，也能提高人体抵抗力和免疫力，减少病原菌感染。宝宝在一岁左右体质一般是比较虚弱，可以适当给孩子添加一些辅食，应选择含有蛋白质比较丰富食物，也可以适当喝水果汁或者蔬菜汁。