可以用生理盐水清洗鼻腔，也可以使用吸鼻器将鼻腔里面的鼻涕吸出来。大人也可以给孩子做示范，让孩子闭上嘴巴用力的擤鼻涕，另外也可以在孩子的旁边放一个加湿器，这样能够吸取鼻腔里面的鼻涕，随着孩子打喷嚏的时候排出来。在平时尽量不要让孩子受寒感冒，避免加重流鼻涕的现象。