一岁宝宝牛肉怎么做好吃

(女,1岁)女儿马上就一周岁了,这两天女儿的食欲不太好,我打算让女儿吃一些牛肉,一岁宝宝牛肉怎么做好吃?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可以将牛肉剁成馅儿,做成牛肉饺子,这样比较容易消化和吸收,另外也可以给宝宝做一些牛肉丸子,但是在做牛肉的时候,尽量不要添加过多的调味剂,同时还需要将牛肉做得烂一些。宝宝适当吃一些牛肉,能够补充体内所需要的各种微量元素,增强免疫力和抗病能力,但是不要多吃,避免加重胃肠道负担。

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