3个月宝宝晚上两小时一醒不是正常情况。若是孩子经常出现这种情况，家长要及时查看孩子睡觉前奶量是否充足。若是睡觉前没有吃饱，就会出现这种情况。在养育孩子期间，家长要及时观察孩子的不良反应，一旦出现异常立即就医治疗，避免延误时机。在日常生活中，母亲要注意饮食营养均衡，才能促进孩子母乳营养健康。