宝宝加盐的最佳时间需要在一周岁之后。由于年龄比较小，肾脏功能发育不完善，如果加盐时间过早，会极大的增加肾脏的负担，在一周岁之后可以在辅食中适量的添加盐分，不要添加太多，容易导致孩子在长大以后出现心血管疾病。在日常生活中，家长一定要注意喂养习惯，多喂养孩子新鲜的蔬菜和水果，多吃含钙量比较高的食物。