青春期吃钙片能长高吗

(女,12岁)现在我女儿正处于青春期,但是我的身材特别矮小,所以我想要吃一些钙片,促进身体长高,青春期吃钙片能长高吗?

精选回答

高明副主任医师

鄂州市中心医院「三级甲等」 儿科

一般是可以长高的。吃钙片通常能够起到补钙的作用,而且还能够促进骨骼发育,从而也能够促进身体的生长发育,如果想要长高的话,平时还要适当的进行运动锻炼,另外也要保证充足的睡眠时间,尽量避免熬夜。身高一般和遗传因素有较大的关系,并且还会受到后天饮食以及运动等因素的影响。

扩展阅读