宝宝通常会出现食欲下降和大便次数增多的症状，同时还伴随着哭闹不值和入睡困难，有一部分宝宝还会出现腹部胀痛以及哭闹不安。宝宝出现积食多数是吃的过饱引起，也可能是消化不良导致，首先可以按顺时针的方向打圈，按摩腹部，加快肠道蠕动，能够缓解症状，还要控制孩子的饮食，尽量以流质的食物为主。