物理降温的方式多种多样，可以选择退热贴或者是温湿敷、冰敷，也可以选择给孩子温水擦浴。发烧之后应该降低居住环境的温度，保持清凉环境，促进散热，门窗不可以紧闭，可以把窗户打开，保持房间的空气流通。密切观察此情况，有问题及时和医生沟通，注意保暖，避免着凉，外出的时候需要给你温度，适当增减衣物。