需要吃没有乳糖奶粉，这样能避免腹泻和消化不良。乳糖不耐受还会出现急性腹泻，乳糖不耐受期间，可以在医生指导下服用止泻类药物治疗，轻度乳糖不耐受一般不会影响正常生长和发育。可以调整喂奶次数，通过奶粉和母乳混合喂养方式，也能使轻度乳糖不耐受症状得到缓解，乳糖不耐受可能是乳糖酶分泌较少。