九个月的宝宝可以吃虾吗,怎么吃

(男,1岁)我朋友说虾中的营养成分比较多,想要给宝宝吃一些虾,增强宝宝的抵抗力,九个月的宝宝可以吃虾吗怎么吃?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般可以吃虾,通常可以把虾质做成虾泥搭配食物一起吃,容易宝宝的吸收和消化同时还可以补充营养,提高宝宝的免疫能力。宝宝在6个月后可以适当的添加辅食,但是尽量选择循序渐进的方法,以免一次性吃过多加重肠胃的负担,引起腹痛和腹胀症状。平常多以流质和半流质的食物为主,比如烂面条或者是蔬菜粥等。

扩展阅读