小孩天天吃稀饭的危害

(男,5岁)我家孩子经常不好好吃饭,也不喜欢吃菜,经常天天吃稀饭,担心会对孩子造成伤害,小孩天天吃稀饭的危害是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可能会出现营养不良的危害,如果孩子天天吃稀饭的话,不吃菜或者是肉类,可能会导致身体缺乏营养,容易引起缺钙的情况,还可能会出现身材矮小的情况。所以在给孩子添加辅食的时候,一定要注意营养均衡,如果孩子喜欢吃稀饭,可以给孩子做一些皮蛋瘦肉粥或者是蔬菜粥等等,可以补充身体的营养。

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