按摩胸锁乳突肌，可以有效的使痉挛得到缓解。每次在宝宝睡觉的时候纠正睡姿，平时也要纠正宝宝的姿势，不要让宝宝长时间向着一个方向睡觉。一般是由于长时间的睡觉姿势不正确，导致的颈部肌肉发育畸形。及时的更正就可以有所好转，不需要手术治疗，如果颈部出现硬疙瘩，需要及时到医院检查，严重时需要手术。