可能是受到了惊吓，也可能是因为处在缺钙状态，通常会干扰到正常的睡眠质量，容易表现出入睡困难或者睡眠时间短暂。需要到医院进行微量元素的检查，能够明确是否缺钙，缺钙的情况下，要口服含钙的药物或者钙剂进行治疗。受到惊吓引起需要进行情感上的安抚，也可以通过调理神经的药物进行治疗。