可以多吃一些补气养血的食物，比如动物肝脏和猪血、鸭血等，这些食物里边的铁元素含量是非常丰富的，能够改善缺铁性贫血所引发的临床症状。儿童缺血可能会导致记忆力下降和四肢乏力，并伴有面色萎黄和发育迟缓，严重的还可能引起头晕头痛和眩晕症。也可在医生指导下通过口服补铁剂和补血药物治疗。