是比较多的，属于手淫频繁，如果频繁的出现手淫现象很可能会造成肾虚，并且还会表现出腰膝酸软和四肢疲乏无力，甚至还会造成阳痿早泄，直接影响到性功能。所以在平时尽量不要频繁的手淫，每周手淫两次即可。在日常生活中还要积极进行有氧运动，这样能够增强免疫力和抗病能力，并且还可以提高性欲。