首先要改掉孩子不良的习惯，在宝宝入睡的时候可以选择轻轻拍打孩子的腹部或者背部，也可以拥抱孩子入睡，这样能够增加孩子的安全感，尽量不要选择抱着睡觉，这样会使宝宝产生一种依赖性，在放下的时候会出现放声大哭和哭闹不止的现象。还需要密切关注宝宝的体温变化和腹部是否有胀气现象。