婴儿什么时候吃dha最好

(女,1岁)我家孩子5个月大了,听朋友说小孩半岁大的时候就可以开始吃dha了,请问这种说法是真的吗?婴儿什么时候吃dha比较好?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

婴儿一般在6个月的时候吃dha最好。由于母乳中的营养只能满足新生儿的发育和生长的需求,随着宝宝的生长母乳的营养会跟不上,所以在6个月以后可以适当的补充dha,能够增强视神经和脑部的发育,同时也能促进骨骼的生长,能够防止缺钙引起的斑秃、长牙晚、脱发等症状。

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