宝宝钙补多了有什么副作用

(男,5岁)我家宝宝最近有些便秘,食欲不振,朋友说可能是因为补钙补多了,我心里十分疑惑,我想知道宝宝钙补多了有什么副作用?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

宝宝钙补多了可能会出现消化不良、便秘等症状,因为肾脏发育不完全过多补钙会导致骨骼钙化,孩子发育延缓,抵抗力下降,孩子体内钙元素过多也会影响其他物质的吸收,造成营养不均衡。在日常生活中,不要过多补钙,要多吃富含维生素的水果和蔬菜,促进吸收,保证营养均衡,可以适当进行体育运动。

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