一般是可以长期服用的，益生菌主要能够起到调节肠道菌群失调的作用，如果偶尔服用一般起不到调理肠胃的效果。平时再给宝宝添加辅食时，尽量以少食多餐和清淡易消化为主，可以适当的吃些小米粥、稀饭、山药粥、烂面条等。平时在外出时要根据天气温度变化及时添加衣物，避免腹部着凉。