可能是鼻塞所导致的，也可能是睡觉的姿势不良引起的。宝宝在出现鼻塞症状后，容易引起打呼噜和呼吸不畅，并且还会伴有睡眠质量差的现象。首先要观察宝宝的鼻腔当中是否有分泌物增多症，及时把鼻腔当中的分泌物排出干净，保证呼吸道的畅通，有利于减轻打呼噜的症状，并且要给孩子选择高度合适的枕头。