要遵医嘱采用刺激咽喉部位的方式催吐，如用手按压舌根或者是扁桃体部位，能使身体产生反射，会导致呕吐。可以通过服用药物的方式来催吐，当呕吐的症状比较严重时可能会对自身的胃黏膜产生损害，同时还要应用保护胃黏膜的药物来治疗。平时要改掉暴饮暴食的习惯，否则很容易引起消化不良。