每天最好吃5只到6只。适量的吃些虾，有利于补充人体所需求的蛋白质和钙，但是本身属于过敏的体质，在吃虾的时候也要做过敏的检测，并没有过敏的反应就可以正常的使用。由于孩子比较小，所以肠胃功能也比较弱，如果经常暴饮暴食，可能会增加肠胃的负担，从而会诱发消化不良，影响到机体的健康。