一般可以吃香蕉、苹果、猕猴桃、火龙果、杨桃等多种水果，里面含有丰富维生素和微量元素以及矿物质，能够满足宝宝体内所需营养成，并不会导致健康受到影响，可以做成水果泥或是水果汁的方法食用。9个月宝宝还可以多吃肉泥和蔬菜泥的辅食，能够增加自身体质。平时要避免饮食过多，以免引起消化不良。