鸡胸主要是一种胸骨的畸形，多与缺钙（比如佝偻病）有关，也有部分为先天性畸形，一般轻度不会有什么危害，也不会影响到心肺功能，适量多进食一些高蛋白和钙的食物，多运动和晒太阳就可以解决问题了。如果比较严重，评估可能后期会影响胸廓功能的话则需要考虑手术治疗。游泳属于运动的一种，有一定的改善作用。