一岁宝宝喝纯牛奶好不好

(女,1岁)这段时间孩子特别爱喝纯牛奶,我担心经常喝纯牛奶,可能会引起便秘。一岁宝宝喝纯牛奶好不好?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

喝纯牛奶一般比较好。纯牛奶有人体所需求的蛋白质变性,还可以起到补钙的效果,如果每天都喝纯牛奶并且不添加辅食,可能会导致营养太单一,所以也会诱发营养不均衡,影响到宝宝的发育。每天让宝宝过度的喝纯牛奶,也会增加肠胃的负担,多数会引起消化不良。如果患有乳糖不耐受,最好不要喝纯牛奶,以免会引起腹泻或者腹胀。

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