三岁的宝宝总是四五天才拉一次大便，这种情况属于不正常的表现。三岁的宝宝，其饮食结构已经基本上同成年人，虽然其饮食中的乳制品仍然有比较大的比例，但是主要还是以粮谷类、蔬菜、水果等食物为主。应该说每天都会有1~2次大便，4~5天才解一次大便，属于比较明显的便秘症状，应当带宝宝到医院进行检查和调理。