可以在医生指导下，通过健脾祛湿药物能够帮助症状得到改善，还可以通过健脾理气药物进行治疗。可能是长期处于阴暗潮湿的环境中工作或者是不规律饮食习惯所引起，还需要多做体育运动，多晒太阳能够排除体内湿气。同时可以多喝红豆薏米粥以及赤小豆，能够帮助体内湿气排出体外。