网上买的蓝光灯照黄疸有一定的作用，但是不提倡自己在家给宝宝照蓝光灯的，因为效果不如在医院内治疗的效果，另外自行调整照蓝光距离可能会导致宝宝出现脱水，对眼睛也有一定的损伤。因此如果是存在有黄疸的情况，最好去医院在医生的指导下选择适当的蓝光照射和退黄疸的药物进行综合性的治疗，效果才是好的。