实热症表现口渴，烦热，大便干结，小便短赤等症状，如果症状明显，可以口服清热解毒，泄火中成药。孩子大便干结建议从饮食上调理，适当吃新鲜水果蔬菜，水果中含有维生素及果胶比较多有通肠润便作用，蔬菜中含有纤维素比较多，可以促进胃肠道蠕动，促进大便排出。