乳铁蛋白是可以吃的，可以提高身体的免疫力，起到抗感染的作用。但是当宝宝存在有感冒，发烧，抵抗力太差的情况，这时候也需要注意适当的增加饮食的营养供应，保证蛋白质，维生素，微量元素供应充足，另外也要注意避免受凉，及时的给予抗感染药物进行治疗，才可以帮助宝宝身体的生长发育。提高身体免疫力，不能够光靠乳铁蛋白来提高免疫力。