十个月的宝宝这时候饮食安排表，一般是给予母乳、奶粉，添加猪肝泥、小米糊、软面条、鸡蛋羹等类的食物，混合喂养是比较好的，才有利于宝宝的生长发育。当宝宝存在有饮食不规律、消瘦的情况，这时候也要注意饮食结构合理营养丰富，有利于宝宝的胃肠道消化吸收，饭后让宝宝适当地活动，在太阳下照射，有利于钙的吸收，也可以帮助生长发育的。