午时茶对于积食有帮助，可以促进消化、改善腹胀，属于是中成药，有解表和中的作用，用于内伤食积、感受风寒、寒热吐泻等症状，没有什么不良的反应。用药期间不吃油腻和生冷的食物，不能同时服用滋补性的中药，如果有风热感冒不能服用。用药两天之后症状如果没有改善，或者是出现症状加重，需要到医院就诊。