这个没有严格的规定，包裹睡眠只是有利于宝宝保温，给予宝宝一定的安全感，主要看宝妈对宝宝的护理习惯，一般来说宝宝四个月可以翻身，六个月可以独立坐稳，这个月龄前选择有利于宝宝四肢活动的包裹方式最好，所以建议您最长不要超过四个月，而且包裹睡眠不是必须的，只要宝宝可以有效的睡眠，室内温度恒定，发育没有问题，也可以不用包裹睡眠的。