酸枣仁是可以起到安神定志生津的作用。酸枣仁是一种中药，通常是用于肝胆血虚导致的心烦不眠多梦等症状，如果脾气不足的话，也可以服用酸枣仁配合黄芪，当归白芍一起服用，是可以起到健脾的功效，当然还可以配合生地黄、白芍、五味子等药物一起使用，是可以缓解出汗，心惊等症状的，所以酸枣仁对人体还是有好处的。