平时患有严重心脏和肝脏方面疾病的人最好不要选择服用，避免对自身产生不良，而且本来存在有特殊情况或者是在怀孕过程当中和月经期间的女性也应该减少服用。孢子粉本来也是属于一种保健品，可以起到延缓衰老和补肾的作用，是一种滋补性食物，里面营养价值挺丰富，但是在服用期要严格按照医嘱。