戒烟后每天的身体变化，一般可能会出现有原有的早晨咳嗽、咳痰的情况，是会得到缓解，呼吸困难的症状也会变轻，可以通过呼吸新鲜空气，在饮食上吃些白萝卜，百合等清肺的食物，也有利于减少对肺部造成的不利影响，随着戒烟时间延长后对肺部的影响也会逐渐减小的，可以通过做肺部拍片或者是ct检查，就能够明确。