大多数可以吃，益生菌能够起到调节肠道菌群平衡和促进食物消化以及预防便秘功效，用药时需要在医生指导下加大剂量，能够改善病情。便秘可能是长时间久坐肠胃功能蠕动较慢引起，早期积极配合医生治疗，能够防止痔疮和肛裂等多种不良疾病。平时饭后要多运动，能够促进肠胃蠕动和食物消化。