吃159的副作用

(男,19岁)我虽然年龄不大,但是真的很胖,所以不得不减肥,朋友建议可以买一些159代餐粉,吃159的副作用是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

吃159的副作用,可能会存在有恶心,呕吐,腹泻等胃肠道消化不良的情况发生,长期也会导致发生营养不良,有内分泌紊乱,女性月经量少甚至闭经等不适情况发生。因此当存在有体重比较胖,这时候减肥最好是采用控制饮食和活动等的方法是比较好的,利于体重能控制正常,并且对身体的发育也好。

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